Сидел я как-то вечером за компом в 2014-ом году, будучи более, чем на 20 кг тяжелее, чем сейчас и искал в интернете "волшебную таблетку" для похудения. Конечно же, таковой нет, но наткнулся я на статью, автор которой обращался к читателю с вопросом: "что мешает вам прямо сейчас взять и выйти на пробежку? Лично мне - ничего!"